❌ “C’est juste un passage”

Et si ce n’était pas un passage, mais un message à décrypter ?

Tu l’as peut-être entendu 100 fois.

De la part de ton entourage. D’un pro. D’un proche bien intentionné.

“T’inquiète, c’est juste une phase.”


Mais au fond… quelque chose ne colle pas.
Tu sens que ça dure, que ça revient, que ce n’est pas anodin.


Et tu finis par te demander :
“Est-ce que c’est moi qui exagère ?”

Si tu te reconnais là-dedans, cet article est pour toi.


On ne va pas chercher ce qui ne va pas chez ton enfant.


On va juste ouvrir un autre regard.

Moins fataliste.

Plus fin.


Et surtout, plus soutenant pour toi.

1. Ce qu’on appelle “une phase” (et ce que c’est vraiment)

Le mot “phase” est souvent utilisé pour rassurer :
- Une période “normale” du développement.
- Une réponse passagère à un changement.
- Un comportement attendu à un certain âge.

Mais ce que le mot “phase” fait souvent (malgré lui),
c’est fermer la conversation.

“C’est une phase” → donc on attend.
Donc on serre les dents.
Donc on encaisse… sans jamais comprendre ce qui se joue.

Or, ce qu’on appelle “phase” est parfois un signal pour passer à l’action.
Un appel masqué.
Un message flou que ton enfant t’envoie à travers un comportement qui déborde.



2. Pourquoi attendre aggrave souvent les choses

Tu ne comptes plus les fois où tu as attendu.
Pensant que ça allait se tasser.

Que ce n’était pas “si grave”.


Mais voilà ce que j’ai vu, encore et encore chez les mères que j’accompagne :

  • Ce qu’on n’écoute pas doucement finit souvent par exploser plus fort

  • Ce qu’on minimise chez l’enfant… on finit par le retourner contre soi.

  • Et ce qu’on appelle patience est parfois une forme d’auto-abandon.

Non, attendre n’est pas toujours la meilleure réponse.



Pas quand l’épuisement s’installe.
Pas quand ton intuition te dit que ce n’est pas “rien”.

3. Comment écouter ce que ton enfant essaie vraiment de dire

Ton enfant n’a pas encore les mots.


Alors il utilise ce qu’il a : son corps, ses cris, ses oppositions, ses silences.

Et si tu regardais son comportement comme une forme maladroite d’expression ?

  • Un “non” répété peut dire “je me sens envahi”.

  • Une colère peut dire “je suis en insécurité”.

  • Un repli peut dire “je n’arrive plus à me relier”.

Mais pour le décoder, tu as besoin de deux choses :

  • Un espace pour poser ce que toi tu ressens.

  • Un outil simple pour faire la différence entre un passage et un vrai signal.

🌿 Un outil pour t’aider à y voir plus clair

Pour t’accompagner dans cette lecture plus fine,
je t’ai préparé une grille de lecture “phase ou signal ?”



C’est un document doux, clair et sans jargon,
pour t’aider à poser un autre regard sur ce que tu vis avec ton enfant.

💌 Tu veux y accéder ?

Clique sur ce lien

C’est la ressource partagée le 5 août, mais tu peux explorer toutes celles qui t’appellent.

Parce que non, tu n’es pas trop sensible.

Et parfois, ce n’est pas une phase.

C’est un message. Et tu as le droit de l’écouter autrement.

Avec douceur,
Eloïse & Anaïs de chez Mum Zen

PS : Tu peux partager cet article à une amie qui t’a déjà dit :

“Je sais pas… j’attends que ça passe.”


Peut-être qu’elle a juste besoin, elle aussi, qu’on lui donne la permission de regarder autrement.

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